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明日は冬至!ゆず湯と冬野菜で冬を乗り切る準備を

冬至は一年で昼が最も短くなる特別な日。ゆず湯に入ったり、かぼちゃや小豆、根菜類を食べて心と体を温めましょう。冬至の意味やおすすめの過ごし方をご紹介します。